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给孩子炒个菜,一太古雷帝诀会就吃光光,制作轻松,东西一倒就好,实在赞

在过年的这一段时间,不知不觉的把性情养懒了。做起事情来总感觉有点累,就连喜欢的烹饪也感觉拿不起劲来。在前几天我一直在想,难得这就是传说中的“春困”哈。懒归懒困归困,周卫慧孩子开学了想偷懒一下都没有办法了。每天一早就要起来做早餐,然后买菜准备午饭。午饭既要符合孩子的口味,还要兼顾营养的需求。所以在上学的时候一般我会做成“混拉力绳锻炼方法视频合菜”也就是多样化的搭配,这一类的菜比较能造口人一般能活多久摄取多种的营养炸芋球。

在春季这个季节中气候是经常在变化的,时而冷时而热很容易感冒。所以洋葱和青椒是一个很好的搭配,也是一个很适合小孩子吃的营养蔬菜。这两种蔬菜不仅营养好,还能帮助有效的抵御感冒的发生所以应该要多吃。

青椒洋葱爆炒香肠

食材:香肠3根、青椒2个、紫洋葱1单纯性皮肤划痕症个、蒜头3瓣、味精1小匙、蚝油1小匙、生抽1小匙

制作步骤:

1、香肠的品种实在太多,根据自己的方便去选择。在吃过吕易圣艾灸液多种香肠后我特别喜欢这种油花多的香肠,口感香又好。踏雪寻踪与香肠最搭配的是蒜头,个人感觉没有蒜头香肠完全提不起味。

2、青椒一般是指青色的灯笼椒,但断了的弦封茗囧菌是这种青泡椒其实味道和口感向晚江湛差不多。您根据自己的爱好去进行选择,至于洋葱就选择紫洋葱味道好还好吃。

3、对于这阵子人比较懒散不想做饭,所以我没有使用灶炉直接使用懒人必备的炒菜神奇“饭来智能烹饪锅”。这是一种自动的智能锅,只要东西一丢就会自己炒。好处就是方便不怕喷油,并且好吃不打折。就算是厨房的小白也能轻松地做出美食来,如果你也萤火虫电光漆想入手一想爱爱个那就复制 淘口令:¥1c4fbumJuVT¥暗号:豆顺贷网帝煮 。去领劵下单吧

4、把饭来智能烹饪锅通电连接网络后选择程序,加热后倒入少许油。

5、再倒入蒜碎爆香,然后倒入香肠翻炒几下。

6、在炒的时候你就能闻到非常香的味道,全程食材只需要从这个口倒入完全不需要担心喷油。

7、翻炒几下后倒入香肠和青椒片,炒菜drix9就是那么轻松。

8、待熟的bitting时候倒入调味料即可

9、稍微停一下,打开锅盖一道美食就这样完成了。

10、试试你也会喜欢这样的搭配

小贴士:

1、蒜头先爆香再倒入香肠

2、洋葱和青椒炒熟点营养更容易吸收哦

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